穿衣指数 1级，着夏装，如针织长袖衫，长袖体恤，长裤，薄型套装防晒指数 4级，需防晒饮酒指数2级，饮4~5成的啤酒比较适度火锅指数3级，微辣的火锅可以吃，中辣的火锅应注意少吃晾晒指数1级，非常适宜于晾晒感冒指数3级，发病率正常，体质较弱者、老人及幼儿应注意适当防护登山指数 1级，非常适宜于登山空调指数4级，空调销售量正常洗车指数1级，非常适宜洗车睡眠指数 1级，非常适宜睡眠钓鱼指数 2级，适宜钓鱼

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