中新社长春七月九日电 (记者 吴兆飞)时下的长春街头，每天早晚上下班的人流中，多了一群“走班族”。

　　据了解，随着生活节奏的加快，很多人想要锻炼身体又苦于没有时间。于是，有些人开始利用上下班时间，通过走路来达到锻炼身体的目的。

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　　邵女士在单位从事会计工作，每天几乎都是在办公室里坐着。为增加活动量，她成为了“走班族”的一员。以前，她上几层楼就要气喘吁吁，而现在，她觉得上楼不费劲了，体重也慢慢地降了下来。看到邵女士走出了健康，她的两个同事也加入到了“走班族”的行列。孙先生是在妻子的带动下开始“走班”的。据他介绍，夫妻二人单位相距不远，妻子先尝试“走班”，并不断向他介绍其中的好处。在妻子的“言传身教”下，孙先生也加入了“走班族”的行列。半年下来，他有了与众不同的体会：“夫妻二人相伴上下班，嬉笑打骂中不知不觉就到了。一边锻炼了身体，同时还增进了夫妻的感情，可谓一举两得。”

　　据了解，像邵女士、孙先生这样的“走班族”，在长春市大有日渐增多的趋势。“走班”的原因也不一而论，但大部分人希望在步行上下班的同时，达到锻炼身体的目的，并通过这种方式获得心情的愉悦、身体的放松。