连日来，医院里因血压控制不好导致心血管疾病而住院的患者开始增多。这是因为气温骤冷，导致人体外周血管收缩，进而外周阻力加大，血压就会相对升高，这样就导致心脏负担加重，容易发病。所以，冬天及时调整降压药对高血压患者来说很关键。在此提出以下三条建议：

　　1.如果天暖时因血压降低而减少了降压药剂量，那么寒冬血压增高后可恢复至原有剂量；如在天暖时没有减少剂量，则冬季应依据血压情况适当增加剂量。

　　2.应在血压高峰到来之前服药，有利于更好地控制血压波动。

　　3.冬季应慎用两类降压药。(1)利尿剂。因冬季饮水量相对减少，若大剂量使用利尿剂，人体内水分会大量流失，易导致血液黏稠度增加，从而增加血栓形成的风险。(2)短效、速效降压药。如心痛定(硝苯地平)，部分患者有血压升高时临时快速降压的习惯，殊不知此类药会使血压在短时间内急剧下降，从而诱发中风或心绞痛的危险。如果患者测到血压较高，可以含化如卡托普利这类药物，半小时后使血压下降10~20毫米汞柱就可以了。若仍然很高，须到医院请医生指导降压。

　　还有一些患者，总是希望能提前输些活血化瘀类的药物预防一下，其实这种方法只有短期作用，真正保持稳定持久疗效的还得靠长期、规范的服药治疗。  (河南  主任医师  史小青 □ 李尤佳)