穴名解析 阳，阴阳之阳；池，池塘。穴在腕背陷中，经气至此如水入池塘。

归属 手少阳三焦经。

　　定位 于手背第3、4掌骨间直上，与手背腕横纹交点处的凹陷中取穴即可。

　　操作   用拇指揉按此穴。

　　针对病症  前臂及肘部疼痛、肩臂疼痛、糖尿病等病症。

       按语  经常按摩此穴可调节人体的元气，帮助人增津消渴，为治疗糖尿病的常用穴位。按摩此穴还可恢复三焦经的功能，将热能传达到全身，故有手足发冷的情况时可按摩此穴，最好是慢慢进行，时间要长，力度要缓。

　　　　(北京中医药大学  医学博士  王媛媛)