番茄粥 番茄1个，糯米50克，蜂蜜少许。将番茄洗干净，去皮取汁；糯米淘洗干净。锅内放番茄汁和糯米，加水熬成粥；再加入少许蜂蜜搅匀，即可食用。

　　功效：清热凉血，生津止渴。可治疗口舌生疮、口腔溃疡等症。

　　豆腐石膏汤 生石膏25克，豆腐100克，精盐少许。生石膏放入锅中，加水适量，煎1小时，去渣留汁。将豆腐切块放入锅中，再放入生石膏汁，上火煮沸，放入精盐调味，即可食用。

　　功效：清胃降火，生津润肺。适用于口疮、咽喉炎等症。      常征