中医中药历来很重视择时服用，选择正确的服药时间，才会得到最佳的治疗效果。

　　●补益药(如十全大补膏)，宜早饭前30~60分钟和临睡前30分钟左右，空腹各服1次，以利吸收。

　　●治风寒感冒的辛温发表药应趁热温服，服后可喝少量热粥，以助药力，随即上床休息，盖上被子，捂至全身微微出汗为宜。治风热感冒的清热解表药则宜放凉后服用。

　　●治疗各类慢性病的中成药必须每日固定时间服用，以使体内保持相对稳定的药物浓度。

　　●辛辣刺激类药物，比如各类抗肿瘤的中成药，宜在饭后服用，可防止对胃黏膜的刺激损伤，使其缓慢吸收。

　　●安神类药物(如朱砂安神丸)宜在睡前30分钟空腹服。

　　●温阳补气类药物(如补中益气汤)宜于清晨至午前服用。

　　●滋养阴血类药物(如六味地黄丸)宜入夜服用。

　　(上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院肿瘤科 宋伟祥)