五、中华网

　　“奥运系列访谈——博大精深的中国武术”

　　嘉宾 周之华

　　1、周之华：据不完全统计，我国习武之人可以达到数千万之多，这个人数可能远远大于其他的体育项目。因为武术的内容非常丰富，拳种流派也很多，一共有一百二十九个拳种流派，所以说喜欢武术的人非常多，而且武术还有一个特点，不受年龄、体质、性别、场地的限制。

　　2、周之华：从竞技体育来讲，超过身体极限，可能在某种程度上造成一些损伤。从武术本身来讲，作为锻炼，不搞竞技，习武健身，我觉得武术是有利于身体健康的。在练习过程中，有一些需要注意的地方，比如说要选择一个适合于自己身体状况的项目练习等等。

　　3、周之华：习武之人对身体本身没有什么特殊的要求，但是跟项目有关系，比如说散打，喜欢散打的人，首先要具备一些散打的身体条件，要经过慢慢锻炼。包括力量、速度、耐力、体力、内脏器官比较健康。相反，身体比较虚弱，年岁比较大一点的人，比较适合练缓慢柔和之类的项目，像太极拳、太极剑等。

　　4、周之华：武术本身就是养生的，要养成一个良好的习惯，要把武术作为自己一生中健身的一种方法，或者一种手段，作为长期的锻炼，持之以恒。关键贵在坚持，选好一个项目以后，自己要养成良好的生活习惯。练功的时候要专心致志，一心不可二用，要把精力专注在练习上，这样对健身的价值来讲，锻炼效果明显提高。另外就是养成良好的生活律。从养生来讲，比如早起早睡。因为现在年轻人多喜欢夜生活，后半夜才睡的，早上起不来，睡懒觉，一下睡到中午，这样的话，对身体不好，睡醒了以后，也没有时间再去锻炼了。

　　六、和讯网

　　“股基亏损严重 债基能否投资”

　　嘉宾 蔡宾

　　1、蔡宾：债券型基金投资风险主要体现在由于宏观经济波动带来的债券市场的波动，这块波动会产生债券型基金的投资风险。一方面债券型基金可以通过资产配置解决这个问题，在股市好的时候可以相对多一些股票资产，在债券市场走强的时候，甚至可以把股票资产降为零这样一个方式。第二，通过债券市场本身的波动，可以通过债券市场的一些收益率曲线管理来平滑这样的波动，做到稳定投资的目标。

　　2、蔡宾：投资者投资债券型基金主要从几个方面考量：第一，投资者本身的风险偏好程度，他对自己投资目标的选择。第二，选择债券型基金，今年以来发行的比较多，到目前已经发行了十多只，选择债券型基金一方面要考虑这家基金公司对债券型基金的管理经验和管理规模。第三，还要考量基金公司既往的投资业绩。

　　3、蔡宾：这种井喷式的增长一个最重要的原因还是因为股票市场，因为股票市场和债券市场的负相关性，债券市场收益率还是比较的乐观。债券型基金70%获得了一个正收益，导致了债券型基金出现井喷式的增长。

　　七、中国雅虎网

　　“侠、技、奥林匹克——中国武术文化之武术与大众体育、青少年教育”

　　嘉宾 滕建

　　1、滕建：这次奥运会很多外国友人、新闻记者来了，他们到公园看到有很多人打太极拳、练操，没有人组织，就是自发的，轰轰烈烈。他们觉得很新鲜，这是世界各国所没有的。他们提到一点，就是在中国利用公共场所进行活动，这种文化是中国独有的，而世界上其他国家都没有利用公共场所活动，这个利用度非常高，亚洲也是独一份，日本、韩国都没有，欧洲更没有。

　　2、滕建：单纯从健身效果来看，不能说某一个项目效果好，某一个就不好,都是体育活动。适当运动对身体肯定有好处。只是项目选择上跟吃饭一样，有人喜欢吃面条，有人喜欢吃蔬菜，其实都可以满足人的要求。每个人都可以参加各种运动，柔道就是力量问题，有的就是形体问题，柔道需要有力量，就导致参加这个运动的人都是特别有劲、粗壮的人。

　　3、滕建：长跑对解决心脏的循环、心肺功能特别好；篮球对肌肉、弹跳、灵活性有帮助，但是对心脏的帮助不是很系统的。太极拳就是放松，对心脏，心律很低，甚至比平常的没有什么变化，有一些静功，打太极很慢的时候还会心律下降，人有时候打的时候会睡着了，干脆就静座，更稳定的状态，这种作为放松。